🎾 Poduszka Ortopedyczna Na Kręgosłup Szyjny

Oddychający pas korekcyjny gorset kręgosłupa do. 17, 69 zł. kup 5 zł taniej. 55,69 zł z dostawą. Produkt: Korektor postawy CN pas podtrzymujący krzesło biurowe w dolnej części czarny rozm. uniwersalny. dostawa za 14 – 16 dni. dodaj do koszyka. Firma. Kup Poduszka na Kręgosłup w kategorii Zdrowie na Allegro - Najlepsze oferty na największej platformie handlowej. Poduszka na Kręgosłup Szyjny na Allegro.pl - Zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje. Wejdź i znajdź to, czego szukasz! Ny Lättnad B1 – Poduszka skutecznie zwalczająca chrapanie z kanałem umożliwiającym ruch powietrza. Nowoczesność i klasyka. Zalecana dla osób chrapiących. Wysoce komfortowa poduszka zapobiegająca chrapaniu, umożliwiająca obieg powietrza podczas użytkowania. Odciąża zmęczone mięśnie barku i szyi rehabilitując podczas snu. Wałek z pamięcią kształtu poduszka ortopedyczna EXCLUSIVE SUPPORT ARmedical. Producent: ARmedical. Cena:66,99 zł. zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy. szt. Do koszyka. zobacz więcej. Poduszka lędźwiowa EXCLUSIVE SUPPORT MFP-3433 ARmedical. Producent: ARmedical. Pomoże Ci on dobrać odpowiedni model, biorąc pod uwagę Twoją wygodę i budowę ciała. Odciążają kręgosłup, rozluźniają mięśnie i wspierają rehabilitację – poduszki ortopedyczne zaprojektowane są z myślą o osobach, które cierpią na bóle głowy lub karku wywołane schorzeniami kręgosłupa. Sprawdź, jaka poduszka MASAŻER SHIATSU PODUSZKA MASUJĄCA DO PLECÓW CIAŁA KARKU ALPHA. 98,89 zł z dostawą. dostawa we wtorek. SUPERCENA. 139, 90 zł. PODUSZKA MASUJĄCA SHIATSU MASAŻER KARKU CIAŁA. 148,89 zł z dostawą. dostawa w środę. Poduszki Masujące na Allegro.pl - Zróżnicowany zbiór ofert, najlepsze ceny i promocje. #PoduszkaOrtopedyczna #ZdrowySen #Prezent #Święta #BożeNarodzenie #ProduktyRehabilitacyjne #GabinetyGrudniewscy #SklepGrudniewscy Chcesz sprawić radość Gęstość pianki 80kg/m3 – średnia twardość. 3 rozmiary S, M, L. 149,00 zł. Do koszyka. Wyświetlane są wszystkie opinie (pozytywne i negatywne). Nie weryfikujemy, czy pochodzą one od klientów, którzy kupili dany produkt. Qmed Premium Pillow poduszka podwójnie profilowana rehabilitacyjna ortopedyczna z pamięcią, do spania. Poduszka ortopedyczna wykonana z pianki termoplastycznej – to propozycja dla osób, które mają problemy z kręgosłupem oraz odczuwają silne bóle w okolicach szyi i barków.Materiał ten ma możliwość odkształcania się, dzięki czemu idealnie dopasuje się do budowy Twojego ciała. Pianka termoplastyczna reaguje na temperaturę, co Kup teraz na Allegro.pl za 54,99 zł - PODUSZKA ORTOPEDYCZNA ROZCIĄGAJĄCA ODCINEK SZYJNY (12311740774). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect! SISSEL Soft Plus - poduszka ortopedyczna. Dodaj recenzję: Dostępność: Dostępny - wysyłamy w 24h. Ilość: szt. Cena netto: 341,67 zł 369,00 zł. dodaj do koszyka. Poduszka o ortopedycznym kształcie, która zapewnia wsparcie szyi i prawidłowe ułożenie kręgów w czasie leżenia. Umożliwia idealne dopasowanie dzięki regulacji wysokości. 56oqvk. Sklep Dom i ogród Tekstylia Tekstylia do sypialni Poduszki, poduszki anatomiczne Oferta Medi Sleep Life : 119,99 zł Dodaj do listy Dodaj ten produkt do jednej z utworzonych przez Ciebie list i zachowaj go na później. Opis Opis Sen to jedna z najważniejszych czynności w naszym życiu. Nasz organizm potrzebuje snu każdego dnia, by sprawnie funkcjonować. Ma ogromny wpływ na pamięć, efektywną pracę mózgu, nasze samopoczucie i witalność. Osoby źle sypiające często mają problemy z koncentracją, kondycją, nadwagą, bólami i wieloma innymi dolegliwościami, a wystarczy dokonać niewielkich zmian. Dla każdego do użytku codziennego. Jeżeli używasz klasycznej poduszki wystarczy zastąpić ją poduszką ortopedyczną i szybko zobaczysz efekty. Zestaw zawiera: - poduszkę z poszewką na poduszce, Wyprodukowana w POLSCE! Wpływa pozytywnie na Twój kręgosłup i Twoje zdrowie! Zapewnia najlepszy komfort podczas snu. Dlaczego ta pianka? Właściwości pianki w tej poduszce: specjalna pianka pamięciowa odlewana, nie jest to "gąbka" lub inny zamiennik nazwany pianką termoplastyczną, powoli wraca do swojego kształtu- oznacza to prawdziwą piankę pamięciową, zdrowotna- dopasuje się do każdego kształtu szyi i głowy, Poduszka doskonała do każdego łóżka i materaca! Poszewka antybakteryjna z materiału Silver Care! Element srebra zabija bakterie. Przetestuj przez 35 dni! Zobacz poniżej. Sprawdzona przez tysiące osób. Zobacz wideo poduszki ortopedycznej, skopiuj link: Korzyści używania poduszki ortopedycznej: zapewnia prawidłowe ułożenie kręgosłupa; zwalcza wszelkie bóle kręgosłupa, bóle szyi, bóle głowy, bóle karku; pomaga zrelaksować się i zregenerować podczas snu; zapewnia zdrowy i komfortowy sen; zapobiega drętwieniu rąk; idealnie wyrównuje postawę podczas snu; wpływa na Twoje samopoczucie i zdrowie; przeciwdziała chrapaniu; niweluje objawy bezdechu sennego; Lekarze ortopedzi, neurolodzy i fizjoterapeuci zgodnie potwierdzają korzystny wpływ stosowania poduszek ortopedycznych na stan naszego zdrowia. Ulga dla Szyi i Kręgosłupa- Poduszka ortopedyczna Medi Sleep Chcesz zerwać z nieprzespanymi nocami I wszystkimi skutkami ubocznymi które się z tym wiążą? Poduszka Medi Sleep będzie dla Ciebie bezpiecznym i skutecznym rozwiązaniem. Nasza poduszka idealnie podtrzymuje głowę i odcinek szyjny kręgosłupa, zachowując jego naturalną krzywiznę. Krążki międzykręgowe lepiej się układają, a mięśnie i więzadła szybciej relaksują. Właściwości Poduszki Medi Sleep: odporna na roztocza antyalergiczna, nie uczula ergonomiczny kształt miękka i oddychająca zapewnia wygodę łatwa do czyszczenia pianka o regulowanej twardość idealnie wyprofilowana Specyfikacja Techniczna Poduszek: wyrób medyczny: Tak; wymiary: A 11 cm B 38 cm C 49 cm waga ok. 1 kg skład poszewki: 71% Poliester, 29% Bawełna; skład wypełnienia: najlepszej jakości termo formująca pianka pamięciowa/ pianka memory hipoalergiczna, oddychająca, najlepszej jakości pianka visco; miejsce produkcji: Polska. - - - - - Dane szczegółowe Dane szczegółowe Nazwa: Wygodna poduszka, ortopedyczna poduszka szwedzka dla wymagających od Medi Sleep Marka: Medi Sleep Wysokość produktu [mm]: 12 Szerokość produktu [mm]: 380 Głębokość produktu w [mm]: 490 Wymiary w opakowaniu [mm]: 500 x 130 x 400 Waga w opakowaniu [g]: 1050 Waga produktu [g]: 1000 Recenzje Recenzje Dostawa i płatność Dostawa i płatność Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez . Poduszki ortopedyczne Dobór odpowiedniej poduszki może okazać się zbawienny dla naszego zdrowia. Właściwa profilowana poduszka zapobiega uciążliwym, porannym bólom szyi i kręgosłupa, przeciwdziała porannym drętwieniom. Dobrze dobrane podłoże w trakcie snu może zapobiegać także urazom kręgosłupa w odcinku szyjnym – odpowiednia wysokość i kształt zapewnia zachowanie naturalnej krzywizny i utrzymanie kręgosłupa w zdrowej pozycji. Specjalistyczna poduszka łagodzi ból mięśni i zaburzenia snu. Nasza oferta specjalistycznych poduszek W tej kategorii oferujemy szeroki wybór specjalistycznych poduszek do spania od renomowanych marek – przeciw chrapaniu, dla niemowląt, dla lubiących spać nisko lub wysoko. Poduszki z pamięcią kształtu i ergonomicznym profilem oferują komfort i wygodę w trakcie odpoczynku. Ważne jest dopasowanie poduszki pod względem wzrostu i pozycji w trakcie snu – w naszej ofercie znaleźć można poduszki o różnych kształtach, wielkości czy z różnych materiałów (piankowe, bambusowe, z łuski gryki), tak że każdy może znaleźć poduszkę odpowiednią dla siebie. Pokrowce z mikrofibry są wyjątkowo miłe w dotyku i łatwe w praniu. Posiadamy w ofercie również specjalistyczne poduszki podróżne, pod plecy czy kliny, separujące kończyny. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą. Trudno może w to uwierzyć, ale głowa człowieka waży od 7 do 8 kg! To dlatego odcinek kręgosłupa ją podtrzymujący jest szczególnie narażony na ból i przeciążenie. Aby zapobiegać tym przykrym objawom, które mogą doprowadzić nawet do zwyrodnień, zalecana jest codzienna dawka aktywności fizycznej, zwłaszcza ćwiczeń rozciągających i rozluźniających. Jest jednak sposób, by zadbać o swój kręgosłup także podczas snu. Wystarczy spać na dobrej jakości poduszce ortopedycznej. Jaka poduszka? Choć na internetowych forach pojawiają się opinie, że najbardziej zdrowo jest spać bez poduszki, nie jest to prawda. Zarówno w przypadku kłopotów z kręgosłupem szyjnym, jak i profilaktyki dolegliwości z nim związanych, specjaliści zalecają sen na odpowiednio dobranej, dopasowanej do potrzeb i indywidualnych cech użytkownika poduszce medycznej. Ważne jest, aby poduszka ortopedyczna na kręgosłup szyjny miała odpowiedni rozmiar - nie była zbyt wysoka lub niska – tak aby miejsce między karkiem, barkiem a głową zostało dobrze wypełnione. Im bardziej kształt poduszek odpowiadać będzie anatomicznemu kształtowi ciała, tym lepiej. Może w tym pomóc termoformowalna (termoelastyczna) pianka, reagująca na nacisk i temperaturę ciała, rozkładająca równomiernie nacisk na jak największą powierzchnię poduszki i zapewniająca optymalne ustawienie kręgów szyjnych podczas snu. Gdzie kupić? Ofert poduszek ortopedycznych jest bardzo wiele. Warto jednak zaufać doświadczonym producentom, zwłaszcza takim, których produkty cieszą się międzynarodowym uznaniem zarówno wśród użytkowników, jak i specjalistów. Jedną z nich jest Sissel, firma o szwedzkich korzeniach, która 30 lat temu stworzyła pierwszą na świecie poduszkę ortopedyczną. W bogatej ofercie sklepu internetowego znajdują się poduszki o unikalnych właściwościach ortopedycznych, wykonane z klasycznej pianki sprężystej lub delikatniejszej pianki visco-elastic. Warto również zwrócić uwagę, że wśród poduszek ortopedycznych na kręgosłup szyjny firmy Sissel znajdują się modele o różnych rozmiarach lub z możliwością regulacji wysokości, gwarantujące optymalny dobór do użytkownika bez konieczności wychodzenia z domu lub wymiany poduszki. Który model wybrać? Wybór poduszki ortopedycznej, to wiele istotnych szczegółów. Warto więc wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie model. Sissel Classic – klasyczny model poduszki ortopedycznej zdecydowanie podpierającej i maksymalnie odciążającej kręgosłup szyjny. Występuje w dwóch rozmiarach o zróżnicowanej wysokości. Wykonana z pianki poliuretanowej sprężystej, wytrzymałej i odpornej na odkształcenia, zapewniającej mocne wsparcie szyi i głowy. Sissel Plus - kolejny model cieszący się ogromnym zaufaniem wśród lekarzy i rehabilitantów. Dołączona wkładka Vario umożliwia regulację wysokości, zaś wykonanie z komfortowej pianki z pamięcią (visco-elastic) zapewnia wygodę nawet osobom o wrażliwej twarzy i szyi. Dodatkowo wyposażona w system wewnętrznych kanalików wentylacyjnych, ułatwiających wymianę powietrza w trakcie snu. Sissel Deluxe – najbardziej luksusowa i elegancka poduszka ortopedyczna Sissel. Szersza od pozostałych modeli o 16 cm, wykonana z pianki z pamięcią i wyposażona w wyjątkową satynową poszewkę dla większego komfortu użytkowników. Zapewnia możliwość regulacji wysokości. Poduszka ortopedyczna na kręgosłup szyjny? Nie tylko podczas snu! Kręgosłup narażony jest na silne przeciążenia powodujące nieprzyjemne dolegliwości bólowe w szczególności podczas wielogodzinnych podróży samochodem, samolotem lub pociągiem. Osoby często spędzające czas w środkach lokomocji, uskarżające się na drętwienie karku i szyi oraz ból górnej części pleców, powinny również zadbać o prawidłową pozycję, odciążenie mięśni i kręgosłupa oraz ochronę przed niebezpiecznymi przeciążeniami. Z pomocą może przyjść nietypowa, podróżna poduszka ortopedyczna na kręgosłup szyjny w kształcie rogala, skutecznie wspierająca kark i szyję i stabilizująca ich ułożenie. Sissel Buchi – ortopedyczna poduszka podróżna w kształcie rogala, wypełniona naturalną łuską gryki. Zapewnia stabilną pozycję kręgosłupa szyjnego w czasie długich wyjazdów oraz codziennego domowego odpoczynku. Umożliwia optymalną wymianę powietrza. Polecamy również inne poradniki: Dynamiczne siedzenie - poradnik Ból pleców a siedzący tryb pracy Praca biurowa, a schorzenia kręgosłupa Praca przy komputerze - optymalna pozycja Jak poprawić komfort jazdy samochodem podczas długiej podróży? Stosując poduszkę ortopedyczną do spania, zapobiegasz lub złagodzisz przebieg wielu schorzeń dotyczących kręgosłupa. To również produkt, który pozwala niwelować lub kompensować skutki urazów, jakie nastąpiły w obrębie jego odcinka szyjnego. Jest to możliwe dzięki temu, że zapewniasz swojemu ciału prawidłowe ułożenie w czasie różnią się poduszki rehabilitacyjne od zwykłych? Przede wszystkim zastosowaniem w nich samoodkształcającej się pianki termoplastycznej, która dostosowuje się pod wpływem temperatury do kształtu ciała. Są też ergonomicznie wyprofilowane, co gwarantuje prawidłowe ułożenie kręgosłupa i zapobieganie porannym naszym asortymencie dostępne są ortopedyczne poduszki do spania różnej wielkości, przeznaczone dla dzieci oraz dorosłych użytkowników. Są w pełni bezpiecznymi i hipoalergicznymi produktami – mogą więc stosować je jaki sposób dobiera się poduszki korekcyjne? Przede wszystkim ważny jest wzrost – osoby niższe powinny decydować się na mniejsze modele, a wyższe – na większe. Nie wiesz, jaka poduszka ortopedyczna do spania będzie najlepsza dla Ciebie? Pomożemy Ci ją dopasować!Jak spać na poduszce ortopedycznej? Na poduszce ortopedycznej śpimy stroną wyższą zwróconą do nas tak aby kręgosłup szyjny utrzymywał się w linii poduszka ortopedyczna do spania będzie dla mnie odpowiednia?Poduszke ortopedyczną dobiera się ze względu na pozycja ciała w jakiej śpimy. W zależności czy jest o pozycja na boku, na plecach czy też na brzuch będzie to inna poduszka do jaka marka poduszki w naszej ofercie wraz z ceną z dostawą odpowiadają pozycji ciała w jakiej śpimy: Na boku i na plecach: Start (69zł), Szwedzka Armedical 5030 MV (99), Baby Armedical (69), Silent Dream Przeciw chrapaniu Armedical (135), Swing Dr Sapporo (185,07 zł), Nuvo Dr Sapporo (159 zł), Shell Dr Sapporo (225), Classic Sissel(189) Deluxe Sissel 394), Soft Plus Sissel (280)Na brzuchu: Bossanova Dr Sapporo(225 zł)Skąd wynika kształt poduszek ortopedycznych?Poduszki tworzone są w kształcie który jest negatywem obrysu kręgosłupa szyjnego. Dzięki temu śpiąc na nich kręgosłup przyjmuje naturalny kształt co owocuje niwelowaniem dolegliwości bólowych kręgosłupa, szyi i karku które tak często odczuwamy nad ranem po jakiej pianki są wykonane poduszki ortopedyczne do spania?Poduszki ortopedyczne są wykonane z samoodkształcającej się pianki termoplastycznej (pianki Memory) Po ustaniu nacisku na poduszce pianka powoli wraca do swojego naturalnego kształtu. Jest to technologia która została opracowana początkowo dla kosmonautów, z czasem upowszechniła się. Pianka ta dopasowuje się do pozycji podczas snu i zapewnia równomierne rozłożenie nacisku. Spałem pierwszy raz na poduszce ortopedycznej jednak rano obudziłem się z bólem karku. Co jest nie tak?Ze względu na kształt poduszek ortopedycznych część osób przynajmniej na początku ma kłopot z przyzwyczajeniem się do spania na nich. Najczęściej jednak już po kilku nocach sytuacja się się poprawia dlatego warto się przemóc do spania na nich. Gdyby z jakiegoś powodu zakupiona u nas poduszka nie odpowiadała można ją zwrócić do 30 dni i odzyskać pieniądze. Zamawiamy także kuriera po odbiór zwrotu, usługa ta jest rozmiar poduszki ortopedycznej będzie dla mnie odpowiedni?W razie wątpliwości który rozmiar wybrać z doświadczenia wiemy że warto wybrać rozmiar mniejszy. Część naszych klientów po zakupie roz. L wymieniało go potem na roz. M ponieważ ten pierwszy był za duży. Poduszki wystęujące w rozmiarze uniwersalnym (np. model Start lub Szwedzka Armedical 5030 MV) sa odpowiednie dla każdego jeśli nie jest się bardzo barczystym lub bardzo drobnej budowy ciała. Dodatkowo jeden model (poduszka Sissel Soft Plus) ma wyciągana wkładke co pozwala regulować jej wysokość. Prosimy pamiętać także że gdyby z jakiegokolwiek powodu zakupiona u nas poduszka ortopedyczna do spania Państwu nie odpowiadała można ją wymienić na inna lub zwrócić do 30 dni i odzyskać pieniądze. Zmawiamy naszego kuriera po odbiór poduszki, usługa ta jest darmowa. Nie mam porannych bóli szyi czy karku, czy poduszka ortopedyczna będzie dla mnie odpowiednia?Oczywiście, spanie na poduszce ortopedycznej jest polecane każdemu jako profilaktyka, lepiej zapobiegać niż poduszki można prać?Samych poduszek się nie pierze. Prać można poszewke która w którą przyobleczona jest poduszka. Błyskawiczny zamek umożliwia ściągnięcie poszewki, temp. prania to 40 st C. Które poduszki ortopedyczne do spania w waszej ofercie są poduszkami medycznymi?Poduszki medyczne o potwierdzony działaniu medycznym zaakceptowane przez Urząd do spraw Produktów Medycznych i objęte 8% stawką Vat to:Szwedzka Armedical 5030 MV (99 zł z dostawą), Baby Armedical (69), Silent Dream Przeciw chrapaniu Armedical (135) Swing Dr Sapporo (185,07 zł), Nuvo Dr Sapporo (159 zł), Shell Dr Sapporo (225), Classic Sissel (189) Deluxe Sissel 394), Soft Plus Sissel (280) Kochamy spać. Nikt temu nie zaprzeczy. Jest to jedna z podstawowych czynności życiowych, dzięki którym możemy funkcjonować prawidłowo. Każdy z nas spędza w łóżku średnio 7 godzin dziennie, a najwięksi miłośnicy wylegiwania się nawet około warto w takim razie zainwestować w dobrą jakość naszego snu? Czy jest to duża inwestycja i jak zrobić to dobrze? Pogadajmy dziś o to jest poduszka ortopedyczna?Jest to poduszka, dzięki której kręgosłup szyjny potrafi utrzymać neutralną pozycję i zachowuje swoją naturalną krzywiznę (lordozę szyjną). Takie ustawienie powoduje, że nasz kręgosłup po ciężkim dniu w nieustannym napięciu odpoczywa w najdogodniejszym dla niego temu nieobciążane krążki międzykręgowe (dyski) lepiej się uwadniają, mięśnie i więzadła szybciej relaksują i rano czujemy się jak młody Bóg. A jeśli nie do końca to przynajmniej z mniejszym bólem i uczuciem sztywności powinien spać na poduszce ortopedycznej?Tak na prawdę można zaryzykować stwierdzenie, że wszyscy możemy używać tego rodzaju sprzętu, tylko musi być on dobrze dobrany. Nie miałem jeszcze przypadku dorosłego pacjenta, który miałby przeciwwskazania do używania poduszki ortopedycznej (no może poza pacjentami noszącymi gorset szyjny po nagłych i ciężkich wypadkach, ale to raczej logiczne). Jeśli chodzi o dzieci to również radzą one sobie doskonale bez poduszek ortopedycznych i nie zaleca się ich przed 2 rokiem poduszkę taką powinny stosować osoby odczuwające bóle i sztywność kręgosłupa szyjnego, lecz bez dodatkowej diagnozy i regularnej rehabilitacji (terapii manualnej oraz ćwiczeń) przyniesie ona tylko częściową ulgę w dolegliwościach. Poduszka nigdy nie załatwia sprawy bólu całkowicie, a jedynie pomaga w jego zwalczaniu i efektywniejszym odpoczynku takie stosować mogą również osoby zdrowe jako profilaktykę, która jest równie ważna (jeśli nie ważniejsza) od leczenia. Zapobiega ona kumulowaniu się nadmiernego napięcia i odwadnianiu dysków, które prowadzić może do dyskopatii i dalszych problemów z odcinkiem dobrać odpowiednią poduszkę?Zanim kupimy dobrą, czasami bardzo drogą poduszkę musimy ją najpierw prawidłowo dobrać. Nawet najlepsza, najwygodniejsza i najmilsza w dotyku poducha jeśli jest niedopasowana do naszych potrzeb to można stwierdzić, że jest bezużyteczna, a nawet szkodliwa. Jak więc dobrze wybrać? Tu potrzebne nam jest kilka odpowiedzi na pytania:W jakiej pozycji śpisz najczęściej?Jaka jest Twoja waga i wzrost?Jaka jest szerokość Twoich barków mierzona od podstawy szyi do głowy kości ramiennej?Te informacje pozwolą nam na dokładniejsze dopasowanie poduszki specjalnie do Twoich zazwyczaj śpisz na boku to najlepszym wyborem będzie poduszka z dodatkowym, pełnym profilowaniem w kształcie wałka w okolicy kręgosłupa szyjnego. Utrzymują one neutralne ustawienie głowy i dają znakomite wypełnienie przestrzeni pomiędzy kręgosłupem, a barkiem. Twardość powinna być uzależniona od wygody osoby, która będzie ją użytkowała. Osobiście preferuję modele twarde oraz średnio-twarde. Poduszka Dr Sapporo Flex. Przykładowa poduszka dla osób lubiących spać na jesteś amatorem spania na plecach to najlepszym wyborem są poduszki bardziej miękkie, niższe i z dodatkowym wcięciem w profilowaniu. Dzięki niemu głowa utrzymywana jest w jednej pozycji, a kręgosłup szyjny nie jest wypchnięty do góry. Tu wybrałbym również modele średnio-twarde, dające większe podparcie i mniej odkształcające się. Dr Sapporo Swing. Przykład poduszki z dodatkowym wcięciem dla osób lubiących spać na śpiące na brzuchu mają najtrudniej, ponieważ ta pozycja nie sprzyja dobremu ustawieniu kręgosłupa, jakiej by poduszki nie zastosować. W skrócie mówiąc nie da się ułożyć na brzuchu tak, żeby ustawić szyję w pozycji prawidłowej i nie udusić się poduszką. W takich przypadkach wybiera się mniejsze zło, czyli modele płaskie, zazwyczaj w kształcie gwiazdy. Ich minusem jest również wyższa od poprzedników cena. Spania w takim ułożeniu nie poleca się osobom, które już odczuwają dolegliwości bólowe kręgosłupa szyjnego (lędźwiowego również). Tempur Ombracio. Poduszka w kształcie gwiazdy dla osób śpiących głównie na pozycji, w której śpimy przy zakupie musimy również wziąć pod uwagę inne, wcześniej zebrane dane. Producenci poduszek mają swoje standardy jeśli chodzi o dobór wysokości modelu w stosunku do szerokości barków lub stosunku wzrostu i wagi ciała. Zazwyczaj wyglądają one tak, jak w tabelach poniżej. Z mojego doświadczenia w przypadkach wątpliwości przy doborze rozmiaru lepiej kierować się szerokością barków niż drugą poduszek ortopedycznych według szerokości poduszki ortopedycznej według stosunku wzrostu i wagi rodzaj poduszki ortopedycznej wybrać?Trzecim, najważniejszym kryterium obok prawidłowego rozmiaru i kształtu dobrze dobranej poduszki jest jej jakość. Na rynku są tysiące lepszych i gorszych produktów, dlatego też nie łatwo jest wybrać ten właściwy. Dobre jakościowo poduszki ortopedyczne to koszt od 100 do kilkuset, a nawet kilku tysięcy złotych (tych ostatnich nie polecam, są mocno przereklamowane i nie dają żadnych dodatkowych korzyści zdrowotnych).Jeśli chodzi o poduszki ortopedyczne to nasz wybór zawęża się tak na prawdę tylko do dwóch materiałów, którymi poduszka jest wypełniona:1. Pianka poliuretanowa znakomicie sprawdzająca się u osób potrzebujących dobrej wentylacji i nie wymagających jeśli chodzi o dopasowanie się do kształtu szyi. Powinien być to wybór dla osób nie odczuwających bóli kręgosłupa, chcących profilaktycznie zadbać o swój kręgosłup i nie chcących wydać na to połowy swojej Pianka termoplastyczna (visco – elastic) to zdecydowanie najlepszy wybór dla osób mających problem z kręgosłupem szyjnym i odczuwających bóle okolicy szyi i barków. Dzięki świetnym możliwościom odkształcania się materiał ten zapewnia pełne podparcie głowy oraz równomierne rozłożenie sił nacisku na poduszkę. Dobre jakościowo pianki reagują na temperaturę ciała i dopasowują się idealnie do naszej pozycji podczas snu. Ja zdecydowanie preferuję ten rodzaj wypełnienia. Jest odrobinę droższy (dobre poduchy to koszt około 200 – 250 złotych), ale w zamian otrzymujemy dużo wyższy komfort poduszki której ja osobiście używam to model Dr Sapporo Swing. Lubię spać na boku i na plecach, więc potrzebuję dodatkowego wcięcia w wypełnieniu, a fakt, że produkty tej firmy są produkowane w Polsce zmniejsza ich cenę co najmniej o 1/3 w porównaniu do takich samych jakościowo produktów zagranicznych. Zdecydowanie polecam, sprawuje się świetnie, a jej koszt to niecałe 200 złotych.(Edit aktualnie zmieniłem model Swing na Badum-Med Varius Classic L, poduszka dużo lepiej wykonana jakościowo z możliwością regulacji wysokości wypełnienia. Świetny, bardzo wygodny i uniwersalny model dla osób lubiących spać na boku i plecach.)Inne polecane, dobre jakościowo poduszki to produkty między innymi firm: Sissel, Tempur oraz Z hasłem rabatowym “Fizjologika” w sklepie Badum-Med otrzymacie 10% rabatu na wszystkie produkty, dzięki czemu Varius Classic L kosztuje tylko 135 zł. Naprawdę warto tam zajrzeć. 😉 Pamiętajcie, że kod działa dopiero po zalogowaniu się (np. przez fb) lub założeniu konta na stronie i ponownym wpisaniu go na pierwszej stronie o kręgosłup szyjny podczas snu. On i tak ma dość ciężko w ciągu dnia i też chce odpocząć tak, jak reszta naszego organizmu.

poduszka ortopedyczna na kręgosłup szyjny